Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns någon som är eller har varit utbränd, men få vill prata om det. Hälsocoachen Caroline Norbelie, grundare av Prestationspodden – en podcast om prestation, stress och personlig utveckling – har lyft på skämskudden, och strävar efter att hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress. Läs mer på carolinenorbelie.com!

    Annons

    Härligt möte

    29 juni 2017

     

    Idag intervjuade vi Pt-fia om hennes utmattning. Vilken grym kvinna. Hon är en sann förebild till så många.

    Jag och Per hade inte hunnit borsta håret, så kan det vara när man är förälder. Som jag tidigare skrivit så är månaden juni stressig för mig. Det är för mycket att hinna med. Dessutom går min man går upp så tidigt på morgonen och jag kan inte sova så länge som jag behöver.

    Vi hade ett intressant samtal om utmattning bland unga och hur det kryper ner i åldrarna. Fia är en klok och bra förebild för unga tjejer. Jag är så glad att hon finns och jag hoppas att hon ynglar av sig, så att det finns fler som hon när min dotter växer upp. Avsnittet med henne kommer i sommar.

     

    Nu ska jag ta en powernap. Godnatt!

     

     

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://stresscoachen.mabra.com/forandring/