Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns någon som är eller har varit utbränd, men få vill prata om det. Hälsocoachen Caroline Norbelie, grundare av Prestationspodden – en podcast om prestation, stress och personlig utveckling – har lyft på skämskudden, och strävar efter att hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress. Läs mer på carolinenorbelie.com!

    Annons

    Våga fråga hur ditt barn mår

    10 maj 2017

    Vi intervjuade superkloka Sophie Lewenhagen, hon berättade för oss om stressen att vara ung. Hon beskrev skolan som en djungel, där eleverna är stökiga och stressade för att få bra betyg. När Sophie var 10 år insåg hon att hennes mamma var alkoholist. Med en psykiskt frånvarande mamma och en fysiskt frånvarande pappa blev hon tvungen att prestera och ha koll på allt, både för att dölja mammans beroende men också för att ta hand om sig själv.

    Sophies råd är tydligt: Fråga ditt barn hur det är!

    Och våga ta svaret, även om ditt barn säger att inte är bra.

    Klicka och lyssna på ett intressant avsnitt, där vi får ett yngre perspektiv på stress och prestation.

    Vi pratar även om andra saker som stressar unga idag och får en hel del föräldratips.

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://stresscoachen.mabra.com/hur-kan-du-hjalpa-ditt-barn-som-ar-stressad-over-skolan/