Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns någon som är eller har varit utbränd, men få vill prata om det. Hälsocoachen Caroline Norbelie, grundare av Prestationspodden – en podcast om prestation, stress och personlig utveckling – har lyft på skämskudden, och strävar efter att hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress. För frågor om samarbeten, maila: [email protected]

    Stresshantering


    Annons

    Annons
    Stressverktyg
    4 aktiteter gör dig mindre stressad.  Öva lugnande aktiviteter som meditation och motion. Organisera ditt arbets- och
    artiklar | recept

    Annons

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev


    Annons

    Annons

    Shake it off
    Förutom fantastisk utomhusträning året runt så har min personlig tränare Åsa @asaalsenpt ett stort plus, en Rhodesian

    Laddar