Annons
Annons

Kroppen signalerar – lyssna


 

 

Kroppen är klok, den vet när det är för mycket. Kanske redan innan du och din hjärna fattar. Många av mina kunder och de som  jag intervjuar har fått tydliga signaler innan det mattas ut sig.

Annons

Detta är några av många exempel:

Ryggont

Hudutslag

Ständigt förkyld

Glömska

Huvudvärk

Magont

Nedsatt hörsel och smak

Svårt att hitta ord

När kroppen inte orkar vara i det sympatiska nervsystemet som är vårt stress system så börjar den signalera och lägga ner våra förmågor. Om vi inte lyssnar så är risken väldigt stor att du drabbas av utmattningssyndrom.

 

Följ mig på instagram @carolinenorbeliecoaching

Facebook carolinenorbeliefdmagnusson

Facebookgruppen Hejdå stressen

För coaching/ föreläsningar eller beställning av planeringsverktyget Prio 5 Prioriterar du rätt?  maila: [email protected]

 

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar