Annons
Annons

Shake it off


Förutom fantastisk utomhusträning året runt så har min personlig tränare Åsa @asaalsenpt ett stort plus, en Rhodesian Ridgeback som heter Ivy. Hon är ofta med när vi tränar själva. Ivy är en lydig hund men hon vill inte alltid göra som vi vill. Hon vill stanna när vi ska springa och springa när vi ska stanna. I bland skäller Åsa på henne. Först ser Ivy jätteledsen ut, som bara en hund kan göra. Men efter en liten stund skakar Ivy hela kroppen och hela pälsen. Det är precis som att hon skakar av sig utskällningen.

Annons

Visst kan det vara jobbigt med orättvis kritik och andra påhopp. Det kan ju sätta sig i kroppen och bilda spänningar. Jag tror vi ska göra som Ivy. Om inte fysiskt, så iallafall i tanken.

Shake it off!

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons


Laddar