Annons
Annons

Vad tänker du på?


Visst kan tankarna rullar runt i huvudet. Speciellt de som är dåliga.

Enligt axiologerna, som studerar hur vi tänker, så tänker du och jag ca 65 000 tankar per dygn.

95 % procent av alla beslut vi tar gör vi av gammal vana och utan att reflektera. Vi tänker alltså samma saker dag ut och dag in.

Annons

Förstå vad viktigt att vi tänker positivt. Jag vet att det inte är lätt. Det är väldigt lätt att greppa de dåliga tankarna.

 

Säg stop till de dåliga tankarna. Som barnen säger stop till varandra på förskolan.

För mig funkar meditation, yoga och träning. Det är lite som att trycka på omstart på datorn.

Här är någon som tänkt till. Hoppas det kan inspirera att tänka glada tankar. Jag blir inspirerad.

 

 

 

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar